Suppauksen monet edut

Viime vuosina monet lautalajit ovat olleet nousussa. Yksi niistä kuitenkin kukoistaa. Kyllä, me puhumme stand up paddlingista, eli suppauksesta. Ja sille on syynsä - käytännössä kuka tahansa voi harrastaa sitä olematta olympiatason urheilija.

Sopii kaikille

Suppaus, poiketen perinteisestä surfauksesta tai vaikkapa kiteboardingista, sopii melkeinpä kaikille. Se voi olla perheen yhteinen harrastus, jossa kokoonnutaan, hypätään autoon ja vietetään aikaa perheen kanssa vedessä.

Suppauksessa iällä ei ole merkitystä, ja jos pysyt vedessä laudan päällä tasapainossa pidellen melaa, pärjäät kyllä hyvin.

Sinun ei tarvitse myöskään olla osaava suppailija voidaksesi lähteä nauttimaan lajista. Monen muun lautaurheilulajin aloittaminen voi olla turhauttavaa, mutta suppauksessa oppimiskäyrä ei ole niin jyrkkä, ja sinulla on hauskaa jo heti alussa.

Kuntoilua, meditoimista ja helppoa arjen pakoilua

No, kyseessä on kuitenkin urheilulaji, joten tarvitsemasi kuntoiluannoksen mutta rauhallisessa, miellyttävässä ympäristössä (jotakin, jota et juuri koe kuntosalilla). Treenaat ylävartaloasi, tasapainoasi ja samalla voit myös meditoida, veden ympäröimänä.

Suppaus on täydellinen tapa paeta arjen hektisyyttä, stressiä tai mitä tahansa asiaa, joka vaivaa mieltäsi.

Meri on kaikille

Suppauksen yksi hienoimmista eduista on, että se tuo ihmisiä yhteen. Suppaus on harvoin kilpailuhenkistä, siinä ei tapella siitä, kuka pääsee ratsastamaan aallolla, tai kuinka nopeasti voit mennä. Siinä on kyse ajan viettämisestä perheen, ystävien tai luonnon kanssa.

Ja parasta on...

Suppauksesta on myös tullut helpommin saavutettavaa pumpattavien SUP lautojen (iSUP) ansiosta. Monet niistä ovat yhtä hyviä kuin kovat laudat, 'ainoana' erona ollen se, että ne sopivat reppuun (tutustu valikoimassamme oleviin iSuppeihin täällä).

Jos haluat lukea lisää eri suppaustyyleistä ja iSUP laudoista, pidä blogiamme silmällä. Lisää on luvassa!